致攝影師：為什么明知有猝死的風(fēng)險(xiǎn)，還堅(jiān)持熬夜修片？

長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，總感覺自己會(huì)不會(huì)哪天就猝死在電腦桌旁？可是，哪個(gè)攝影師不是一邊害怕猝死，又一邊熬夜修片呢？

若是幾年前，熬一整夜，趕完一組婚禮片，簡(jiǎn)直就是一件輕松的事情。

大部分的攝影師熬夜修片，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們絕大多數(shù)都是在20多歲左右，30歲之后再繼續(xù)每天熬夜修圖的，真的很少了，身體早已吃不消了，再也沒(méi)辦法能堅(jiān)持到凌晨3點(diǎn)還不上床睡覺，不然就會(huì)感覺到胸悶，難受，全身乏力。

若是此時(shí)你覺得可以頂一頂，再堅(jiān)持一會(huì)兒，估計(jì)就真可能心肌梗塞，有猝死的風(fēng)險(xiǎn)了，而追其病理病因，30%的誘因是過(guò)勞死。

尤其是如果你還是單身的話，半夜家中只有你一個(gè)人，或者是你的家人正在熟睡中，這種后果不敢相信。

別人總看到我們光鮮亮麗的一面，總以為自由攝影師是多么值得向往的職業(yè)，然而這種光環(huán)的背后，是多少個(gè)攝影師無(wú)數(shù)熬夜熬得通紅的雙眼，與狂增的體重和焦慮不安的心。

固然被人吐槽自己變得越來(lái)越“油膩”，也無(wú)法去反駁。

明知道有猝死的風(fēng)險(xiǎn)，也看了以往同行熬夜猝死的案例，為什么依然還會(huì)選擇熬夜修片呢？

這個(gè)行業(yè)無(wú)論是看似風(fēng)光無(wú)限的大師們，還是在溫飽線上掙扎的攝影師們，都各有各的焦慮和煩惱，有無(wú)數(shù)的理由讓人熬夜、失眠。

說(shuō)句非常不好意思的話，我的鬧鐘一直設(shè)定在晚上11點(diǎn)之前上床睡覺，每晚手機(jī)都會(huì)提醒我，該睡覺了，可我卻從來(lái)就沒(méi)有在11點(diǎn)之前躺在床上過(guò)。

我們都希望去改變，但卻很難改變，曾一度這讓我覺得非常的挫敗，覺得自己連上床睡覺的時(shí)間都沒(méi)辦法控制，還能做什么呢？

可也逐漸明白了，這是環(huán)境影響了我們，尤其像我們這種工作生活在一起的攝影師，電腦的旁邊就是床，你要知道，我們即便躺在床上，依然也會(huì)拿著手機(jī)看半個(gè)小時(shí)以上，累了，也就睡了。

這是其中的一點(diǎn)，也是最常熬夜到1點(diǎn)左右的原因，其次就是趕片，也只有趕著修片，才真的會(huì)熬夜到凌晨3-4點(diǎn)不去睡。

趕片是一件非常無(wú)奈的事情，一方面可能是因?yàn)樽约旱耐涎影Y，真的是只有快到了交片時(shí)間，你才會(huì)去把這組片子修完，另一方面就是客戶急著要預(yù)告片，必須得盡快的趕出來(lái)才行。

這兩方面，其實(shí)都是能避免的，可是往往我們都喜歡選擇暫時(shí)的偷懶，沒(méi)有好好的利用時(shí)間，利用各種以往我們分享的快速選片修片的小技巧。

這也沒(méi)辦法（自己給自己找的理由）那就是，實(shí)在無(wú)法忍受自己修的片子為了趕，而變得不完美，我們大可以簡(jiǎn)單的修一下就交片，可是這樣實(shí)在對(duì)不起自己，會(huì)讓我們感到良心上的不安，也讓我們內(nèi)心受到職業(yè)道德的譴責(zé)。

熬夜都不是被逼的，也是被逼出來(lái)的。

因?yàn)槊恳惶於歼^(guò)得太焦慮了，而焦慮的來(lái)源不僅僅只是趕片，更多的是因?yàn)樾袠I(yè)的快速發(fā)展，同行的競(jìng)爭(zhēng)，眼前的錢和未來(lái)的錢，心中的欲望和身上的壓力。

但總歸是隨著我們年齡越來(lái)越大時(shí)，當(dāng)身體開始承受不住時(shí)，我們就會(huì)學(xué)會(huì)跟熬夜做反抗。

自己自覺的讓自己變得更好，會(huì)選擇把修片的事情合理安排好，學(xué)會(huì)如何解決婚禮當(dāng)天的預(yù)告片問(wèn)題，會(huì)處理好客戶著急催片的問(wèn)題，會(huì)盡量把當(dāng)天的事情盡快處理完，減少自己的焦慮感，這些都是在一個(gè)攝影師成長(zhǎng)過(guò)程中必然會(huì)經(jīng)歷的。

我們?cè)佥p狂，那些對(duì)身體不好的壞習(xí)慣，都會(huì)被歲月給一點(diǎn)點(diǎn)的磨滅。

都說(shuō)人這一輩子很可笑：年輕時(shí)，拿命換錢，年老了，拿錢換命。

曾經(jīng)哪個(gè)攝影師不是一邊害怕猝死， 一邊熬夜修片。如今不得已不一邊拿著保溫杯泡枸杞，一邊給自己泡個(gè)腳，早早睡覺了。

我們有沒(méi)有辦法能夠避開這種越焦慮越希望通過(guò)熬夜，來(lái)讓自己得到短暫的心理慰藉的這種惡性循環(huán)？

事實(shí)上，并沒(méi)有確切答案，其實(shí)我們可以選擇的方式有很多種，但生活總讓我們迷失了雙眼，沒(méi)辦法看清前行的道路該怎么走。

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